MONTAG 29.07. – FREITAG 02.08. JEWEILS 09-16 UHR (TIB SANDPLÄTZE)
Programm:
9:00 – 9:30 Uhr: gemeinsamer Warm up
9:30 – 12:30 Uhr: Tennistraining (technikorientiert)
12:30 -13:30 Uhr: Mittagessen
13:30 -14 Uhr: Athletiktraining
14:00 -16:00 Uhr: Tennistraining (taktik- und spielorientiert)
Incl. Mittagessen, Getränke sowie ein Ausflug
Kosten: 169,- Mitglieder (199,- Nichtmitglieder)
Dienstag, 09.07.
Wir fahren gemeinsam mit der Bahn zu einem der beliebtesten Challenger Turnier der ATP Tour. Weltklassetennis wird hautnah zu erleben sein, Spieler von ca. Nummer 50-150 der Weltrangliste werden ihr Können zeigen.
Dienstag ist “Großkampftag” mit Spielen der 1. und 2. Runde (+Doppel). Außerhalb des Center Courts kann man ganz einfach direkt am Platz stehen. Das ist knorke!
Kosten: 37,50 Euro p. P. (Hin und Zurück, Gruppenfahrt für 8 Teilnehmer)
Eintritt: 20,- Euro p. P. (wird vor Ort gekauft)
Abfahrt: 09:46 Uhr (Ostbahnhof)
Rückkehr: ca. 21:35 Uhr (Ostbahnhof)
Anmeldeschluss: 15.06. (die 8 Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben, private (Nach-) Buchung natürlich auch noch möglich und einfach machbar)
Mittwochs um 17 Uhr auf dem Freiluftplatz Nr. 4 (Trainerplatz).
Spielen, spielen, spielen: allgemeine Bewegungsspiele und ein erster Umgang mit dem Tennisschläger. Kein Tennistechniktraining! Ein toller Einstieg in die Welt des Tennis!
Kosten: 11,- Euro
Samstags um 10 Uhr auf dem Freiluftplatz Nr. 4 (Trainerplatz).
Spielen, spielen, spielen: vielfältige Bewegungsaufgaben und Tennis spielen im Tenniskleinfeld mit den roten Bällen. Erste technische Grundlagen werden vermittelt. Kosten: 11,- Euro
Nach Möglichkeit versuchen wir Sie in fortlaufende Kurse zu integrieren oder bauen neue Kurse auf.
Aber insbesondere unsere Platzressourcen sind natürlich limitiert.
Nach Möglichkeit versuchen wir Sie in fortlaufende Kurse zu integrieren oder bauen neue Kurse auf.
Aber insbesondere unsere Platzressourcen sind natürlich limitiert.
Die klassische Trainerstunde.
Einzeln oder in Zweiergruppen.
Trainieren Sie Ihre umfassenden Fähigkeiten mit dem Ziel, diese auch unter anspruchsvollsten Turnierbedinungen anzuwenden. Die Nr. 5, 9 und 17 der aktuellen Damen-Rangliste des Turnierverbandes Berlin-Brandenburg trainieren bzw. trainierten bei Tennis 1A!
Erweitern Sie Ihre tennisspezifischen bzw. motorischen Fähigkeiten.
Sämtliche Spezialschläge und deren situative Anwendung werden trainiert.
Sie trainieren regelmässig in der Gruppe, brauchen aber ein, zwei “Nachhilfe”stunden? Kein Problem – wir vereinbaren einen individuellen Termin.